[...] Staż treningowy na słowni: 2lata z przerwami Uprawiane inne sporty: bieganie 3-4 razy w tygodniu + pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesjonalna siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Trec thermo fat burner, Man scorch reveal the steel, olimp thermo speed extreme
Zdecydowanie wina kofeiny.Kazdy organizm ma rozna wrazliwosc na pobudzacze Jesli koniecznie chcesz sie wpomoc(mam nadzieje,ze zdajesz sobie sprawe,ze dieta i trening to podstawa,a suplement to jedynie malenki dodatek) sprobuj preparaty z substancjami lipotropowymi(bez kofeiny) - Trec Fat transporter,Universal fat burner.
Czyli mam zastosowac: *Fat burner hiteca *Green tea olimpu *pirogronian wapnia Megabola do tego HCA(bo nie ma w Fat burnerze hiteca A WIEM ZE JEST W TRECU) i ALC??? I napisalbys mi jak mam to stosowac(dzienne dawki).Wiadomo 30-60min aeroboow dziennie i dieta(ale musze ucinac kalorie czy wystarczy 6 malych bialkowo-ww posilkoow+bialko WPI i [...]
fat burner z Olimpu, podobne innych firm, lub kombinowane zestawy paru substancji obecnych w Fat burnerze, a sprzedawanych także solo. Choc na ujemnym bilansie przez parę tygodni i odpowiednim treningiem można jechac, zanim zdecydujesz sie na konkretne specyfiki.
[...] 6. No i czy dieta ogólnie ok do tego co zamierzam osiągnąć czyli sucha masa i obniżenie ilości tłuszczu w organizmie. Przypominam że mam zamiar brać jabłczan kreatyny,fat burner, bcaa, witaminy i omege jeśli oczywiście w dziale o suplach dostane zgodę na połączenie tego wszystkiego:D Będzie ok? Jak o czymś zapomniałem to zapytam potem:D
czytam tez jak niektorzy pissza o wspomaganiu super fat burner ,jest to duzo tansze od l.karnityny i czesciej tu o tym slysze co sadzicie o takim wspomaganiu diety czy to jest leprze od karnityny czy nie
ostatnie pytanie moje :] bo juz wiem prawie wszystko dietka jest ;] teraz kupie jednek 4 rzeczy tabletki kofeinowe napewno + tabletki chrom z Olimpu bialko - poradzcie teraz czy PROVIT 85 czy WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80% spalacz - Fat transporter czy Thermo Fat burner HMB - i nie wiem czy kupic HMB z Olimpu czy z TRECa jesli tak to wklejcie [...]
[...] za ciebie sprawy tylko charówka w siłowni i dieta po co masz kasę w błoto wywalać sam miałem dużą nadwagę i wszystko zwaliłem w siłowni tabsy typu l-karnityna czy fat burner to mit jeżeli chcesz zwalić więcej kilogramów to niebardzo ci się przydadzą,zresztą kiedyś nawet wybrałem się do lekarza i powiedział mi dieta i siłownia lub basen [...]
Ja bym polecil jak juz ustawisz sobie dobre diete "Fat Burnera" Meta-Burn EF i do tego guggulsteron SAN T3. Tylko pamietaj ze jaki kolwiek Fat Burner to tylko dodatek bez diety to sie nawet nie oplaca tego kupowac. Ja spadlem 12kg w ciagu 3 miesiecy. 3 Razy tygodniowo po 1 godzinie aeroby na silce w zabespieczeniu BCAA. Wyglondalo to [...]
Toż dieta nie jest zła, mieszcze sie w ramach 3k kcal na pewno, wstępną rozpiskę chyba mozecie zobaczyc(?) Więc w miare założen sie jej trzymam (ta dieta jest na moim profilu) Także proszę o pomoc w dobraniu specyfiku. Szukam czegoś mocnego, co pali fat:) Pobudzenia itp nie potrzebuje, najważniejszy jest fat burner
[...] i telepanie. Wnioskując z tego nie jest to winna kofeiny tylko składnika który jest w clen a nie ma w t. stim. Nigdy żaden z tych specyfików mi nie szkodził (brałam już fat trasportera, therm line, l-karnityne i thermo fat burner) Co do diety: To problem jedynie z kaszą bo nie przepadam. Fileta z kurczaka itp uwielbiam, oliwe z oliwek [...]
Thermo fat burner i fat transporter TRECA, L-karnityne complex jesli mozna ja nazwac spalaczem i CLA. Swojego czasu zastanawialem sie nad Thermal Pro ale odradziliscie mi na forum wiec sobie odpuscilem. Nie jest ich duzo ale te najpopularniejsze ostatnimi czasami przetestowalem i reasumujac po Thermo Speed efekty mialem najwieksze. Mam nadzieje ze [...]
1. Mikołaj OLIMP 2. Trójmetyloglicyna a inaczej chlorowodorek betainy występuje w preparacie Olimp Fat Burner Plus 3. Sieć patronackich sklepów Olimpa to Olimp Sports Nutrition Centers.
[...] na wakacje. 4.Na chwile obecną nie posiadam ok 40%~ 5.Chciałbym zejść do 90kg. 6.Na razie nic. 7.Kiedyś miałem niby astmę ale czy teraz raczej mi nie dolega. 8. brak 9.fat burner Treca= kompletne ch***o nic nie pomogło. 10. brak 11. na razie nic 12. 200-300zł 13. Potrzebuje jakiś konkretny spalacz albo i kilka spalaczy które by ze sobą [...]
1. WIEK: 21 lat 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 94kg, 175cm, Biceps 40cm, Przedramie 34cm, Udo 62cm, Łydka 43cm, Pas 96cm. 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : do tygodnia, zakończę jak już będę widział znaczną poprawę ;) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : sporo, myślę, że powyżej 20% 5. POZIOM [...]
[...] na kawę. Biorąc wcześniej spalacze zauważyłem ze rano w szkole nie przysypiam na lekcjach i praktycznie drzemki mi się nie zdarzały. 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo fat burner 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: od zawsze jestem aktywny, siłownie odwiedzałem z różną czestotliwością. Wiosną sporo biegałem i [...]
[...] jakis tam wysilek i aktywnosc jest. Do tego 2/3 x w tygodniu treningi boksu + silownia po treningu 12. BUDŻET: cel uswieca srodki 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU jak wyzej wspomnialem moim celem i zamierzeniem jest zbicie wagi do 75-80kg, zrzucenie miesnia piwnego, dzieki temu pewnie i wytrzymalosc wzrosnie. Myslalem nad termo fat burner max.
[...] sylwetki. Nie chciałbym schudnąć tracąc wymiary i mega z wagi, na tym mi nie zależy, chcę pobudzenia oraz pomocy w dalszym rzeźbieniu sylwetki. Tak przeszukiwałem internet, ale już mi się wszystko miesza. może clenburexin , termo fat burner, lipo-6, a może coś zupełnie innego mocniejszego? pomóżcie proszę. dziękuje z góry za wszelkie porady !